5種愛的語言保溫你的愛情

这个世界上有了关系才会有爱,爱需要表达,無論你來自那個國家,而每个人对爱的理解以及对爱的感知方式都不一样。本书的作者Dr. Gary Chapman把爱的语言分为5種。今天我们就来简单讲讲這愛的語言有哪幾種。

 

第一, 肯定的语言

古代希伯来的智者所罗门曾经説過:“我們人的舌頭有取決生死的力量”

人最深處的需求,可能就是感覺被人欣賞。當兩個人相處久了,就會把對方身上的優點視爲理所當然。然後不斷地把注意力轉移到他的缺點上面。時間久了,對方可能就會覺得自己一無是處,你也會對自己的情緒產生負面的影響。

 

好葉本身就是個例子,基於家庭裏的教育程度比較低。平時的消極語言,長期下來給我們几兄弟帶來極大自卑感。看了多少書,用了多少的努力,才讓好葉自信起來啊。

 

也有许多的夫妻却从来都不知道,用语言來肯定彼此其實有著惊人的力量,比如當你的老婆或女友陪你出門前精心打扮,與其責備她爲什麽化妝那麽久,倒不如你贊美她說:“哇,你打扮到那麽漂亮,等下別的男人一直看你,我吃醋怎麽辦?“,或者當男朋友或老公下厨做飯給你吃,你可以贊美他說:“謝謝你用心地做飯給我吃”,隨即給他一個擁抱或親吻,相信你的老公或男朋友也會感到開心。

 


第二,專屬的時光

恋爱的时候,我们很容易把全身心都放在恋人身上,包括一起去吃飯,逛街,看电影、旅行。当然,重点不是食物和電影的内容,而是享受和对方待在一起的美好体验。

 

如果你想经营维护好这段关系,那就要維持这种感觉,刻意去营造一些“專屬的时光”,留下专属于彼此的共同回忆。需要注意的是,專屬的时光并不意味着两个人待在一起就可以了,而是需要共同来做些什么事情,并且把注意力放在对方身上,让TA觉得被关注、被爱。

你们可以共同计划周末的活動,一起去运动,逛逛书店、博物馆,或者找一件你们两个都喜欢做的事情。千萬不要在一起久了,就懶了,比如邊吃飯邊顧著玩手機冷落對方,這樣對方會覺得不被關注,女朋友可能還會在心裏偷偷記下這筆“帳”。


 

第三,专属的礼物

礼物是爱的象征,也是最容易学习和模仿的爱的语言。礼物未必是昂贵的,而需要的是用心。无论在哪一种文化中,这都是一种有力的爱的传递,因此送礼物变成了爱情和婚姻家庭生活的一部分。从未接受过礼物的家庭生活,往往充满了无法言语的遗憾;而礼物高手往往成为彼此惦记和深爱的甜蜜对象,这一定是令人难以抗拒。

除了物質方面的禮物外,你也可以把自己包裝成禮物。比如承諾對方把你的時間作為禮物, 在對方需要你的場合下,陪伴TA;又或者把你的所見所聞包裝成禮物,每週告訴對方,你又看到了什麼好玩的事物,以及有什麼有趣的經歷。

 


第四,服务的行动

我們經常就會聽到已婚的女性投訴說:“他在追我的時候,對我幾好,會做早餐給我吃,幫我修電腦,而且每天早上晚上都會對我說早晚安。結果結婚過後就每天躺在家裏,動也不動的,像個大老闆似的!”

 

在這類投訴者的心裏,提供服務,給予幫助就是對他們愛的語言。一旦你沒有這樣做時,對方就會認爲你不在乎,不那麽愛她了。如果行動服務對你的另一半來説很重要的話,那麽你就應該重視他,多用行動來表達你對她的愛。你可以把最近對方一直希望你為她做的事情記錄下來,然後每個星期都最少做一件。當你說“讓我爲你分擔一些事”,比如,幫你煮一頓晚餐,打掃家裏,接你下班。這些舉動都會讓對方感受到滿滿的愛。

 


第五, 肢體的接觸

有很多研究報告證實經常被拥抱,亲吻的婴孩,比那些长期无人理会、与亲人身体疏远的嬰兒,對成長后的情绪发展会更加健全。和嬰兒一樣,成人對肢體接觸的需求,也是不容忽視。身体的亲密接触,是爱情婚姻中强大沟通工具,也是情感表达的直接方式。

 

在遇到危机的时候,没有什么比彼此的紧紧拥抱,更能带给对方依赖和安全的感受了。你也可以在晚上散步的時候,牽起對方的手。也可以在每天出門上班前或者晚上入睡前,親吻一下彼此。注意觀察對方的反應,然後再嘗試調整。目的是找到你們相處的時候,彼此都覺得舒服的身體接觸方式。


 

總結

要建立長久的愛情的話,是需要雙方的共同經營和持續溝通.對於每一個人來說,愛的語言都是不一樣的,所以平日裏要多留意對方的喜好和厭惡的事物,並做出相對的回應。

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作者:好葉

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