總是覺得自己比活得更艱難 | 跨欄定律

你是不是總是羨慕別人的精彩生活,從小就學習各種才藝,無論是吉他,鋼琴還是歌唱。 大學畢業後更是各有成就。 而你卻事事不如意,家庭平凡,樣子平凡,每當看到牛逼朋友在臉書或朋友圈發帖,總是留言‘你的生活就是我的夢想’老闆帶我飛之類的話。 經常覺得自己的遭遇比人差,資質比不上別人,生活更是過得比別人困難。

 

今天,好葉就和大家分享,心理學當中的跨欄定律,讓你走出輸家人生的狀態。

跨欄定律,指的是:

一個人成就的大小,往往取決於他所遇到的困難程度。

豎在你面前的欄越高,你跳得也就越高。

一位名叫阿費烈德的外科醫生在解剖屍體時,發現一個奇怪的現象:那些患病的器官並不如人們想像的那樣糟,相反在與疾病的抗爭中,為了抵禦病變,它們往往要代償性地比正常的器官機能變得更強。

最早是從腎病患者的遺體中發現,當他從死者體內取出那只患病的腎時,他發現那只腎要比正常的人大。 而更神奇的是,另外一隻腎更是大得超乎尋常。 在多年的醫學解剖過程中,他不斷地發現包括心臟、肺,還是肝等幾乎所有人體器官都存在著類似的情況。

 

他為此撰寫了一篇頗具影響的論文,從醫學的角度進行了分析。 他認為患病器官因為和病毒作爭鬥,而使得器官的功能不斷增強。 假如有兩只相同的器官,當其中一隻器官死亡後,另一隻器官就會努力承擔起全部的責任,從而使健全的器官變得強壯起來。

 

後來他在給美術學生治病時又發現了一個奇怪現象,藝術生們的視力都大不如人,有的甚至還是色盲。 那些頗有成就的教授之所以走上藝術道路,原來大都是受了生理缺陷的影響。缺陷不是阻止他們,反而促進了他們取得更高的成就 。 阿費烈德將這種現象稱做为“跨欄定律”,這同樣解釋了生活中許多的現象,比如盲人的聽覺、觸覺、嗅覺都要比一般人更靈敏;失去雙臂的人。 他們的平衡感會比普通人更強,他們的雙腳更靈巧。

 

跨欄定律啟示

跨欄定律告訴我們,設定一個高目標,就等於達到了目標的一部分。 許多人沒有成就並不是因為能力不夠,而是不敢制定高遠的奮鬥目標,因而缺少排除萬難、邁向成功的動力。 同樣的道理,當你感到挫折、失落無助的時候,把這些困難當成欄杆吧,更高的難度往往帶來更好的成績,更多的挑戰會讓人生更加精彩。

 

問題的大小決定了答案的大小。 就像蚌把沙子變成了珍珠,我們要善於把局限變成優勢,障礙會使我們變得更強大。凱莉·克萊森(Kelly Clarkson)的歌都有唱。如果這件事毀不了你,那它就會令你更加強大。 疾病也一樣,它使弱者的臟器受損,最後奪取弱者的生命,但疾病同樣能使強者的臟器更加強大,使人的抵抗力更加頑強。

 

前世界首富洛克菲勒說過:

如果你沒有經歷過不幸,那就是最大不幸。

因為你不知道不幸是什麼樣子的。 所以不要把你所經歷過的不幸當做是你的絆腳石,而是感謝它讓你知道不幸是長什麼樣的。 當困境再次出現時,你就知道怎麼樣去面對,並坦然接受生活的挑戰,而取得更高的成就。

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